An titim seo, atosóidh go leor leanaí foghlaim duine le duine den chéad uair ó thosaigh an paindéim. Ach de réir mar a chuireann scoileanna fáilte roimh mhic léinn filleadh ar an seomra ranga, tá imní ar go leor tuismitheoirí faoi shábháilteacht a gcuid leanaí, de réir mar a leanann an leagan Delta an-tógálach ag scaipeadh.
Má tá do leanbh le filleadh ar scoil i mbliana, b’fhéidir go mbeidh imní ort faoin mbaol atá acu COVID-19 a chonradh agus a scaipeadh, go háirithe mura bhfuil siad incháilithe fós don vacsaín COVID-19. Faoi láthair, molann Acadamh Meiriceánach na Péidiatraice go láidir fós dul ar scoil go pearsanta i mbliana, agus measann an CDC gur príomhthosaíocht é. Ar ámharaí an tsaoil, le linn an tséasúir seo ar ais ar scoil, is féidir leat do theaghlach a chosaint ar go leor bealaí.
Is é an bealach is fearr le do leanaí a chosaint ná gach ball teaghlaigh incháilithe a vacsaíniú, lena n-áirítear leanaí 12 bliana d’aois agus níos sine, siblíní níos sine, tuismitheoirí, seantuismitheoirí agus baill eile den teaghlach. Má thugann do leanbh an víreas abhaile ón scoil, cuideoidh sé sin leat féin agus do theaghlach a chosaint ó bheith tinn, agus cuirfidh sé cosc ar do leanbh a bheith ionfhabhtaithe sa bhaile agus é a scaipeadh ar dhaoine eile. Taispeánadh go bhfuil na trí vacsaín COVID-19 éifeachtach chun an riosca d’ionfhabhtú COVID-19, breoiteacht thromchúiseach agus ospidéalú a laghdú.
Má tá do leanbh os cionn 12 bliana d’aois, tá siad incháilithe an vacsaín Pfizer / BioNTech COVID-19 a fháil, arb é an t-aon vacsaín COVID-19 atá údaraithe le húsáid i leanaí faoi 18 mbliana d’aois faoi láthair. Tá taighde ar bun faoi láthair maidir le héifeachtacht agus sábháilteacht an vacsaín COVID-19 i gcóireáil leanaí faoi 12 bliana d’aois.
Má tá do leanbh faoi 12 bliana d’aois, b’fhéidir go mbeadh sé ina chuidiú tábhacht na vacsaíní a phlé ionas go mbeidh a fhios acu cad a tharlóidh nuair a bheidh sé ina sheal an vacsaín a fháil. Is féidir le comhrá a thosú anois cabhrú leo mothú cumhachtaithe agus níos lú eagla a bheith orthu nuair a bhíonn dáta acu. D’fhéadfadh go mbeadh imní ar leanaí óga agus a fhios acu nach féidir iad a vacsaíniú go fóill, mar sin bí cinnte go bhfuil saineolaithe sláinte poiblí ag obair go crua chun vacsaíní a sholáthar do leanaí dá n-aois a luaithe is féidir, agus tá bealaí acu chun iad féin a chosaint le linn na tréimhse seo. Faigh tuilleadh eolais faoi conas labhairt le do leanbh faoin vacsaín COVID-19 anseo.
Ó thús na paindéime, tá go leor teaghlach tar éis gnáthsheiceálacha agus cuairteanna cúraim sláinte a chur siar, rud a chuir cosc ar roinnt leanaí agus déagóirí na himdhíontaí molta a fháil. Chomh maith leis an vacsaín COVID-19, tá sé an-tábhachtach do leanaí na vacsaíní seo a fháil in am chun galair thromchúiseacha eile cosúil leis an mbruitíneach, an leicneach, an triuch agus meiningíteas a chosc, rud a d’fhéadfadh deacrachtaí sláinte fadtéarmacha a chruthú agus a bheith san ospidéal agus fiú bás. Tugann saineolaithe sláinte poiblí foláireamh go lagóidh díolúine tréada fiú an meath is lú sna himdhíontaí seo agus go mbeidh ráigeanna de na galair choisctheacha seo mar thoradh orthu. Is féidir leat sceideal de vacsaíní molta de réir aoise a fháil anseo. Mura bhfuil tú cinnte an bhfuil vacsaín ar leith ag teastáil ó do leanbh nó an bhfuil ceisteanna eile agat faoi ghnáth-vacsaínithe, déan teagmháil le do sholáthraí le haghaidh treorach.
Ina theannta sin, ós rud é go dtagann tús an tséasúir fliú i gcomhthráth le tús na scoilbhliana, molann saineolaithe go bhfaigheadh gach duine os cionn 6 mhí an vacsaín fliú chomh luath le Meán Fómhair. Is féidir le vacsaíní fliú cabhrú le líon na gcásanna fliú a laghdú agus déine na breoiteachta a laghdú nuair a bhíonn duine ionfhabhtaithe leis an bhfliú, ag cuidiú le hospidéil agus seomraí éigeandála a chosc ó fhorluí shéasúr an fhliú leis an bpaindéim COVID-19. Léigh anseo chun níos mó a fhoghlaim faoin bhfliú agus COVID-19.
Molann na hIonaid um Rialú agus Cosc ar Ghalair agus Acadamh Péidiatraice Mheiriceá úsáid uilíoch maisc i scoileanna do gach duine 2 bhliain d’aois agus níos sine, beag beann ar a stádas vacsaínithe. Cé go bhfuil rialacháin masc bunaithe ag go leor scoileanna bunaithe ar an treoir seo, tá na beartais seo éagsúil ó stát go stát. É sin ráite, iarraimid ort smaoineamh ar do bheartas masc féin a fhorbairt do do theaghlach agus do leanaí a spreagadh chun maisc a chaitheamh ar scoil, fiú mura n-éilíonn a scoil orthu maisc a chaitheamh. Pléigh le do pháiste an tábhacht a bhaineann le masc a chaitheamh ionas go mbraitheann siad go bhfuil siad in ann masc a chaitheamh ar scoil, fiú mura bhfuil masc á chaitheamh ag a bpiaraí. Cuir i gcuimhne dóibh, fiú mura dtaispeánann siad comharthaí, go bhféadfadh siad a bheith ionfhabhtaithe agus an víreas a scaipeadh. Is é caitheamh masc an bealach is fearr chun iad féin agus daoine eile nach bhfuil vacsaínithe a chosaint. Is minic a dhéanann leanaí aithris ar iompar a dtuismitheoirí, agus mar sin leagann siad sampla trí mhaisc a chaitheamh go poiblí i gcónaí agus a thaispeáint conas iad a chaitheamh i gceart. Má bhraitheann an masc míchompordach ar an duine, féadfaidh leanaí fidget, imirt nó claonadh chun an masc a bhaint. Éirigh go maith leo trí masc a roghnú le dhá shraith nó níos mó de fhabraic breathable agus cloí lena srón, a mbéal agus a smig. Is é masc le líne nasal a choisceann aer ó sceitheadh ó bharr an masc an rogha is fearr.
Mura bhfuil do pháiste cleachtaithe le masc a chaitheamh ar feadh i bhfad, nó más é seo a gcéad uair ag caitheamh masc sa rang, iarr orthu cleachtadh sa bhaile ar dtús, ag tosú le tréimhse níos giorra agus ag méadú de réir a chéile. Is dea-am é seo le meabhrú dóibh gan teagmháil a dhéanamh lena súile, lena srón nó lena mbéal agus an masc á bhaint acu agus a lámha a ní tar éis iad a bhaint. Is féidir le cuidiú le do leanaí na dathanna nó na maisc is fearr leo a roghnú leis na carachtair is fearr leo. Má bhraitheann siad go léiríonn sé seo a gcuid spéiseanna agus go bhfuil rogha acu ar an ábhar seo, b’fhéidir gurbh fhearr leo masc a chaitheamh.
Le linn paindéime, d’fhéadfadh go mbeadh imní nó imní ar do leanbh filleadh ar an seomra ranga, go háirithe mura bhfuil siad vacsaínithe fós. Cé go bhfuil sé tábhachtach a admháil go bhfuil na mothúcháin seo gnáth, is féidir leat cabhrú leo ullmhú don aistriú trí bhearta sábháilteachta agus réamhchúraimí a scoile a phlé. Is féidir le caint faoi rudaí a d’fhéadfadh a bheith difriúil sa seomra ranga i mbliana, mar shampla suíocháin seomra lóin a leithdháileadh, bacainní plexiglass, nó tástáil rialta COVID-19, cabhrú le do leanbh a fháil amach cad a tharlóidh agus imní faoina sábháilteacht féin a mhaolú.
Cé gur cruthaíodh gurb iad na vacsaíní agus na maisc na huirlisí is éifeachtaí chun leathadh COVID-19 a chosc, is féidir le faid shóisialta, níochán láimhe éifeachtach, agus sláinteachas maith do pháiste a chosaint tuilleadh ó bheith tinn an titim seo. Chomh maith leis na réamhchúraimí sábháilteachta a mhíníonn scoil do linbh, pléigh le do thoil an tábhacht a bhaineann le lámha a ní nó a dhíghalrú sula n-itheann tú, tar éis teagmháil a dhéanamh le dromchlaí ardteagmhála mar threalamh clós súgartha, an seomra folctha a úsáid, agus tar éis filleadh abhaile ón scoil. Cleachtaigh sa bhaile agus iarr ar do pháiste a lámha a ní le gallúnach agus le huisce ar feadh 20 soicind ar a laghad. Teicníc amháin chun níochán láimhe 20 soicind a spreagadh is ea do pháiste a gcuid bréagán a ní agus iad ag níochán a lámha nó ag canadh na n-amhrán is fearr leo. Mar shampla, léireoidh “Breithlá Sona” faoi dhó nuair is féidir leo stopadh. Mura bhfuil gallúnach agus uisce ar fáil, ba chóir dóibh sanitizer láimhe alcól-bhunaithe a úsáid. Ba cheart duit a mheabhrú freisin do do pháiste casacht nó sraothartach a chlúdach le fíochán, an fíochán a chaitheamh sa channa bruscar, agus ansin a lámha a ní. Mar fhocal scoir, cé gur chóir do scoileanna fadú sóisialta a ionchorprú sa seomra ranga, cuir i gcuimhne do do leanaí trí go sé throigh ar a laghad a choinneáil ó leanaí eile laistigh agus lasmuigh. Áirítear leis seo barróga a sheachaint, lámha a choinneáil, nó daoine ard-chúigear.
Chomh maith leis na gnáthleabhair nótaí agus pinn luaidhe, ba cheart duit roinnt soláthairtí breise scoile a cheannach i mbliana freisin. Gcéad dul síos, stoc maisc bhreise agus a lán sláintíocht láimhe. Tá sé éasca do leanaí na rudaí seo a chur amú nó a chailleadh, mar sin déan iad a phacáil i málaí droma ionas nach gá dóibh iad a fháil ar iasacht ó dhaoine eile. Déan cinnte na míreanna seo a chlibeáil le hainm do linbh ionas nach roinnfidh siad iad le daoine eile de thaisme. Smaoinigh ar sanitizer láimhe a cheannach ar féidir é a ghreamú ar mhála droma le húsáid i rith an lae, agus pacáil cuid le lón nó sneaiceanna ionas gur féidir leo a lámha a ní sula n-itheann siad. Is féidir leat tuáillí páipéir agus tuáillí páipéir fhliuch a sheoladh chuig do pháiste chun na scoile chun a gcuid gníomhaíochtaí a theorannú ar fud an tseomra ranga. Faoi dheireadh, pacáil pinn bhreise, pinn luaidhe, páipéar agus riachtanais laethúla eile ionas nach gá do do pháiste iasachtaí a fháil ó chomhpháirtithe ranga.
Is féidir le go leor leanaí dul in oiriúint do chleachtais scoile nua tar éis bliana d’fhoghlaim fhíorúil nó chianfhoghlaim. Cé go bhféadfadh fonn a bheith ar dhaoine áirithe teacht le chéile arís le comhghleacaithe ranga, b’fhéidir go mbeadh imní ar dhaoine eile faoi athruithe i gcairdeas, go gcaithfidh siad sóisialú arís nó a bheith scartha óna dteaghlach. Ar an gcaoi chéanna, d’fhéadfadh go mbeadh athruithe ina saol laethúil nó neamhchinnteachtaí sa todhchaí sáraithe acu. Cé go bhféadfadh imní a bheith ort faoi shábháilteacht choirp do leanaí an séasúr seo ar ais ar scoil, tá a sláinte meabhrach chomh tábhachtach céanna. Seiceáil go rialta agus fiafraigh díobh faoina gcuid mothúchán agus dul chun cinn na scoile, a gcairde nó gníomhaíochtaí seach-churaclaim ar leith. Fiafraigh conas is féidir leat cabhrú leo nó iad a dhéanamh níos éasca anois. Ná cuir isteach ná léacht agus tú ag éisteacht, agus bí cúramach gan neamhaird a dhéanamh ar a gcuid mothúchán. Cuir sólás agus dóchas ar fáil trí chur in iúl dóibh go dtiocfaidh feabhas ar rudaí, agus spás a thabhairt dóibh chun a gcuid mothúchán a mhothú go hiomlán gan gá le cáineadh, breithiúnas nó milleán. Cuir i gcuimhne dóibh nach bhfuil siad ina n-aonar agus go bhfreastalaíonn tú orthu gach céim den bhealach.
Le bliain anuas, nuair a aistrigh go leor teaghlach chuig cianobair agus foghlaim fhíorúil, tháinig laghdú ar a gcuid oibre laethúla. Mar sin féin, agus an fómhar ag druidim linn, tá sé tábhachtach cabhrú le do leanaí saol rialta a athbhunú ionas go mbeidh siad in ann a ndícheall a dhéanamh i rith na scoilbhliana. Féadann codladh maith, aiste bia cothaitheach agus cleachtadh coirp rialta do leanaí a choinneáil sláintiúil agus a gcuid giúmar, táirgiúlacht, fuinneamh agus dearcadh foriomlán ar an saol a fheabhsú. Cinntigh amanna codlata agus múscailte rialta, fiú ag an deireadh seachtaine, agus déan am scáileáin a theorannú go uair an chloig roimh am codlata. Déan iarracht cloí le ham béile comhsheasmhach, lena n-áirítear bricfeasta sláintiúil roimh an scoil. Féadfaidh tú fiú seicliosta a fhorbairt do do leanbh agus iarraidh orthu na seicliostaí seo a leanúint ar maidin agus sula dtéann tú a chodladh chun cabhrú leo nósanna sláintiúla a fhorbairt.
Má tá comharthaí COVID-19 ag do leanbh, beag beann ar a stádas vacsaínithe, molaimid dóibh iad a choinneáil ar shiúl ón scoil agus coinne tástála a sceidealú. Is féidir leat níos mó a fhoghlaim faoi thástáil COVID-19 One Medical anseo. Molaimid go bhfanfadh do leanbh scoite amach ó theagmhálacha neamhtheaghlaigh go dtí:
Má tá aon cheist agat faoi chúram a thabhairt do do leanbh nó comharthaí do linbh, is féidir leat an aip One Medical a úsáid chun teagmháil a dhéanamh lenár bhfoireann leighis fíorúil 24/7.
I measc na comharthaí ba chóir a réiteach láithreach agus a bhféadfadh cuairt seomra éigeandála a bheith ag teastáil uathu tá:
Le haghaidh tuilleadh faisnéise faoi COVID-19 agus leanaí, féach anseo le do thoil. Má tá ceisteanna eile agat faoi shláinte do linbh le linn an tséasúir ar ais ar scoil, déan teagmháil le do sholáthraí cúraim phríomhúil le do thoil.
Faigh cúram 24/7 ó chompord do bhaile nó trí chomhrá físe am ar bith, áit ar bith. Bí linn anois agus faigh taithí ar chúram príomhúil atá deartha don saol fíor, don oifig agus d’fheidhmchláir.
Foilsíonn One Medical an blag One Medical. Is eagraíocht nuálach cúraim phríomhúil é One Medical in Atlanta, Boston, Chicago, Los Angeles, Nua Eabhrac, Orange County, Phoenix, Portland, San Diego, Limistéar Bhá San Francisco, Seattle agus Washington Le hoifigí, DC.
Is le haghaidh tagartha amháin atá aon chomhairle ghinearálta a chuirtear ar ár mblag, ar ár suíomh Gréasáin nó ar ár bhfeidhmchlár agus níl sé beartaithe aon chomhairle leighis nó comhairle eile a chur ina hionad. Ní dhéanann eintiteas One Medical Group agus 1Life Healthcare, Inc. aon uiríll nó barántais, agus déanann siad aon fhreagrachtaí agus gach freagracht as aon chóireáil, cóireáil, cóireáil, cóireáil, cóireáil, cóireáil, cóireáil, cóireáil, cóireáil, cóireáil, cóireáil, cóireáil, cóireáil, cóireáil, cóireáil, cóireáil, cóireáil, cóireáil, cóireáil, cóireáil, cóireáil, cóireáil, cóireáil, cóireáil, srl. Gníomh nó tionchar, nó cur i bhfeidhm. Má tá imní ar leith ort nó cás a éilíonn comhairle leighis, ba cheart duit dul i gcomhairle le soláthraí seirbhíse míochaine atá oilte agus cáilithe i gceart.
D’fhoilsigh 1Life Healthcare Inc. an t-ábhar seo an 24 Lúnasa, 2021 agus tá sé freagrach go hiomlán as an bhfaisnéis atá ann. Am UTC 25 Lúnasa, 2021 21:30:10 arna dháileadh ag an bpobal, gan eagarthóireacht agus gan athrú.
Am poist: Lúnasa-30-2021